Gründer der Trail Coaching Anstalt
Ich bin Roland, Jahrgang 1968, Gründer der
Trail Coaching Anstalt und leidenschaftlicher Wegbegleiter für Menschen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten wollen. Nach vielen Jahren im Finanzbereich habe ich meine
Faszination für Sport, Biochemie und Selbstregulation zum Beruf gemacht. Eigene gesundheitliche Herausforderungen haben mich gelehrt: Veränderung ist möglich — wenn
man weiss, wo man ansetzen muss.
Meine Mission
Wie ich arbeiteIch begleite Menschen, die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen möchten. Mein Ansatz verbindet Epigenetik, funktionelle Medizin und zielgerichtetes Fitness Coaching. Ziel ist nicht nur Symptomlinderung, sondern das Wiederherstellen stabiler Regelkreise und nachhaltiger Lebensqualität.
Wie ich arbeite
- Persönlich und systematisch: Wir starten mit einem Health Check Gespräch,
erstellen eine gründliche Anamnese und priorisieren Massnahmen. - Wissenschaftlich fundiert: Diagnostik und Interventionen basieren auf aktuellen
Erkenntnissen aus Epigenetik und funktioneller Medizin. - Praktisch und alltagsnah: Empfehlungen sind so gestaltet, dass sie in deinen Alltag
passen und langfristig umsetzbar sind. - Partnerschaftlich: Du bist aktiv beteiligt — ich begleite, strukturiere und messe
Fortschritte.
Ausbildung und Qualifikationen
- Ausbildung zum FitnessCoach
- Zertifikate als FitnessInstructor und Personal Trainer
- Ausbildung zum EpigenetikCoach
- Laufende Weiterbildung zum Functional Medicine Practitioner
Persönliches
Ich liebe Bewegung in der Natur, klare Strukturen und die Freude daran, Menschen Schritt für Schritt zu mehr Energie und Lebensqualität zu führen. Die Metapher des
Trails begleitet meine Arbeit: Jeder Schritt zählt, und gemeinsam finden wir den Weg, der zu deinem Leben passt.